ショックです、、

甘酒って身体にいいからと、今って流行っているし、自分で作るととても美味しいしで、
何度も作って飲んでいます、いました。
今も冷蔵庫に保管しています。

でも、膝の痛みが気になっていていろいろ調べていたら、
なんと「糖」をとることはよくないのだそうだ。
もとよりよくないと思うけど、痛い事への助長になるのならと

甘酒を絶とうと思っています!!

宣言したけど、実は自身はありません。
だって美味しいもんね。
他の身体の部分にはいいみたいだし、大好きなのに。

糖といっても悪いものではないけど、でも甘いからには「糖」はだいぶ含まれていると思われます。
なのでやめなくちゃ。。
膝が痛いがためにこんなことまで怒るなんて。

普段、甘いものは食べないので、これって地獄ですよ。

甘酒の等分が膝によくないという学会の発表でもあれば絶対やめるけど、
「糖はよくない」だけなので、
あくまでも自己判断なので、、、悲しいけど、グレー・ゾーンのまま、
やめなくてはいけない、、、泣けるーー。

甘酒よ、しばらくお別れです!

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このページは、れなが2018年5月 1日 16:59に書いたブログ記事です。

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